Składniki:
- pół ananasa
- 2 banany
- 2 kiwi
- 2 małe miękkie gruszki
- 1 pomarańcza
- garść szpinaku (tzw. baby szpinak)
- zwykła woda lub woda kokosowa lub napój migdałowy/ryżowy (wedle uznania)
Całość miksujemy blenderem.
Przelewamy do szklanek.
Gotowe!
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz