Deser Jaglany z Awokado i Kaki

 

Składniki na 2 porcję :

1/2 szklanki kaszy jaglanej

1 awokado

1 owoc kaki (sharon)  

1 łyżka kakao (najlepiej RAW) 

1 płaska łyżka oleju kokosowego

odrobinę mleka roślinnego (ryżowe, kokosowe, orzechowe)

ksylitol lub cukier

Do ugotowanej kaszy dodajemy olej kokosowy, trochę mleka roślinnego i miksujemy blenderem na gładką masę.

W osobnym pojemniku miksujemy owoc kaki i w jeszcze innym awokado z kakaem.

Krem z awokado i kaszy jaglanej podczas miksowania dosładzamy według uznania.

Masy warstwowo przekładamy do lampek lub pucharków.
Deser można schłodzić przed podaniem lub spożyć zaraz po przyrządzeniu.

photo ©missfotografo.com